Zdraví a pojištění

Během studia je dobré vědět, jak funguje zdravotní pojištění a kam se obrátit, když ti není dobře. Tahle stránka ti pomůže zorientovat se ve zdravotním pojištění, běžné zdravotní péči, pohotovosti i podpoře duševního zdraví.

Zdravotní pojištění: základní přehled

Každý musí mít platné zdravotní pojištění. V Česku se z něj hradí základní zdravotní péče, například návštěva lékaře, preventivní prohlídky, vyšetření, část léků na předpis nebo záchranná služba. Pokud studuješ, pojistné za tebe obvykle platí stát nejdéle do 26 let. Když začneš pracovat v hlavním pracovním poměru, zdravotní pojištění za tebe odvádí zaměstnavatel.

Nahlášení studia zdravotní pojišťovně

Na začátku studia si ověř, že tvoje zdravotní pojišťovna ví, že studuješ vysokou školu. Pokud pojišťovna potvrzení potřebuje, pošli jí potvrzení o studiu. Získáš ho na studijním oddělení nebo v informačním systému školy.

Když studium přerušíš, ukončíš nebo překročíš hranici 26 let, oznam to zdravotní pojišťovně včas. Vyhneš se tak nedoplatkům nebo nejasnostem.

Volba zdravotní pojišťovny

V Česku existuje několik veřejných zdravotních pojišťoven. Jejich přehled najdeš na webu Ministerstva zdravotnictví. Všechny zajišťují hrazenou zdravotní péči podle zákona. Lišit se můžou například bonusy a příspěvky na očkování, prevenci, sport nebo duševní zdraví. Zdravotní pojišťovnu můžeš změnit jednou za 12 měsíců, vždy k začátku kalendářního pololetí.

Co pojištění kryje

Veřejné zdravotní pojištění obvykle zahrnuje:

péči u praktického lékaře
vyšetření u specialistů
preventivní prohlídky
záchrannou službu a pohotovost
část léků na předpis
vybraná očkování a screeningové programy
péči při úrazu nebo akutním onemocnění

U některých služeb, léků, zdravotních pomůcek nebo stomatologických výkonů můžeš doplácet. Vždy se zeptej lékaře nebo pojišťovny, co je hrazené a co si budeš platit sám.

Když potřebuješ lékaře

Praktického lékaře, zubaře nebo gynekologa je dobré si najít včas, hlavně pokud studuješ v jiném městě než dosud.

Praktický lékař nebo specialista

Praktický lékař je tvůj první kontakt pro běžné zdravotní potíže a preventivní prohlídky. Některé vysoké školy nabízejí studentské ordinace nebo kontakty na lékaře v okolí kampusu, takže potřebnou pomoc máš vždy po ruce. Nebo si můžeš vyhledat lékaře online na webech typu znamylekar.cz.

Pokud chceš během studia docházet k novému lékaři, zeptej se, jestli přijímá nové pacienty a jestli má smlouvu s tvojí zdravotní pojišťovnou.

Podle situace se můžeš obrátit také na specialistu, například gynekologa, zubaře, psychiatra, psychologa nebo fyzioterapeuta. Některé ordinace můžeš kontaktovat přímo, jinde budeš potřebovat doporučení od praktického lékaře.

Pohotovost a akutní pomoc

Když máš náhlý zdravotní problém mimo běžné ordinační hodiny, můžeš využít lékařskou pohotovost. Za pohotovostní službu se obvykle platí regulační poplatek 90 Kč.

V ohrožení života nebo při vážném úrazu volej tísňovou linku 112 nebo zdravotnickou záchrannou službu 155.

Když potřebuješ lékaře

Praktického lékaře, zubaře nebo gynekologa je dobré si najít včas, hlavně pokud studuješ v jiném městě než dosud.

Praktický lékař nebo specialista

Pokud chceš během studia docházet k novému lékaři, zeptej se, jestli přijímá nové pacienty a jestli má smlouvu s tvojí zdravotní pojišťovnou.

Duševní zdraví a podpora

Vysoká škola je velká změna – nové prostředí, samostatnost, nároky, stres ze zkoušek. Není nic zvláštního na tom, když se necítíš vždycky v pohodě. Nemusíš na to být sám. Pomoc je dostupná na škole i mimo ni.

Poradenské centrum na vysoké škole

Mnoho vysokých škol má poradenské centrum, psychologickou poradnu nebo centrum podpory studentů. Často tam můžeš řešit stres, úzkost, problémy se studiem, osobní krizi nebo náročnou životní situaci. Služby bývají pro studenty dostupné zdarma nebo za zvýhodněných podmínek.

Najdi více na webu své školy

Terapie a další pomoc

Na psychologa, psychoterapeuta nebo psychiatra se můžeš obrátit i mimo školu. Některé zdravotní pojišťovny přispívají na péči o duševní zdraví. Vždy si ověř podmínky přímo u své pojišťovny. Pokud hledáš terapeuta online, vybírej pečlivě. Ověř si kvalifikaci odborníka, cenu a podmínky služby.

Užitečné tipy a odkazy najdeš na Nevypusť duši nebo Hedepy.

Když potřebuješ pomoc hned

Pokud se dostaneš do krize nebo máš pocit, že situaci nezvládáš, obrať se na krizovou linku. Tyto linky jsou anonymní, fungují nonstop a zdarma.

Linka bezpečí 116 111 (pro děti, mladé lidi a studující do 26 let)
Linka první psychické pomoci 116 123 (pro dospělé od 18 let, podpora i přes chat)
Tísňová linka 112 (při ohrožení života)